Vocabulario: la nutrición

Palabras (words)

la nutrición (new-tree-see-OHN) - nutrition

las frutas (FROO-tahs) - fruits

las verduras (bear-DOO-rahs) - vegetables

las proteínas (pro-tay-EEN-ahs) - proteins

los cereales (sehr-ay-AHL-ays) - grains

los lácteos (LOCK-tay-ohs) - dairy

el plato balanceado (PLAH-toh ball-ahn-say-AH-doh) - balanced meal

la comida (koh-MEE-dah) - food

la porción (pour-see-OHN) - portion/serving

saludable (sah-loo-DAH-blay) - healthy

no es saludable - unhealthy

una taza (TAH-zah) - cup

media taza (MAY-dee-ah) - half cup

una onza (OHN-zah) - ounce

calorías (kah-loh-REE-ahs) - calories

comer (koh-MAYR) - to eat

la publicidad (poo-blee-see-DAHD) - advertising



Frases (phrases)

___ es ___. (food group identification)

(ex. La manzana es una fruta.)


___ es/no es una comida saludable. (describing a healthy or unhealthy food)

Es/no es una porción saludable. (describing a healthy or unhealthy portion)


Yo desayuno ___. (day-sigh-OON-oh) - I eat ___ for breakfast.

Yo almuerzo ___. (all-MOOAIR-zoh) - I eat ___ for lunch.

Yo ceno ___. (SAY-noh) - I eat ___ for dinner.

Yo meriendo ___. (may-ree-EHN-doh) - I eat ___ for a snack.


Yo hago ejercicio. (AH-go ay-hair-SEE-see-oh) - I exercise.

Yo descanso. (days-KAHN-soh) - I rest.

Yo me duermo. (may DWAIR-moh) - I go to sleep.


Last modified: Wednesday, 22 March 2017, 12:42 AM